Stage Equipe Départementale du 07

Le weekend dernier l’équipe départementale du 07 proposait aux meilleurs grimpeurs Ardéchois deux stages d’entrainement :

  • Un stage dédié à la préparation des Championnats de France de Bloc :

Il se déroulait dans la salle de Bloc de Minéral Spirit avec la participation des grimpeurs de Minéral Spirit, de l’équipe régional PACA, et de l’équipe départementale Ardéchoise.

L’objectif du stage était de se rencontrer pour échanger sur l’entrainement en bloc.

Au programme: contest de bloc, travail de bloc, ateliers en lien avec la préparation mentale, ainsi que quelques jeux de coordination. Et bien sur, parce que c’est aussi important, un bon repas tous ensemble le samedi soir.

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Merci aux entraineurs et aux ouvreurs sans qui ce stage n’aurait pas eu la même saveur  . Bravo aux jeunes compétiteurs pour leur implication tout au long du stage.

Liens : http://www.mineral-spirit.fr/actu-de-la-grimpe/stage-dentrainement-bloc-dromeardechepaca-10065

 

  • Un Stage d’entrainement pour les grimpeurs plus jeunes s’orientant déjà vers la saison de difficulté qui débutera en avril prochain par les championnats Bi-Départemantaux.

Ce stage animait par Damien Le Turdu (BE 2 et DG du CD FFME 07), sur la structure nationale de le Pouzin, a permit aux grimpeurs présents de développer leur précision de pied tout en travaillant leur volume d’escalade.

Prochains stages pour l’équipe départementale :

Lundi 15 février : Le Pouzin 13h-18h

Mercredi 17 février : Chambéry 12h-20h

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